Grundschule Helmlingen

Skipping Hearts – Springende Herzen der Dritt- und Viertklässler

Körperliche Fitness gilt als einer der wichtigsten herzschützenden Faktoren. Um frühzeitig die Weichen für die spätere Gesundheit zu stellen, hat die Deutsche Herzstiftung e.V. das Projekt „Skipping Hearts“ initiiert. Es hat das Ziel, durch Seilspringen Kinder zu mehr Bewegung zu motivieren. Skipping Hearts bedeutet springende Herzen und möchte die Herzen stärken, damit sie gesund bleiben.

Am vergangenen Dienstag bekamen die Dritt- und Viertklässler die Möglichkeit, bei einem spannenden Skipping Hearts-Workshop mitzumachen, der durch Filip, einen von der Deutschen Herzstiftung ausgebildeten Workshopleiter durchgeführt wurde. Hierbei bekamen sie eine Einführung in die sportliche Form des Seilspringens. Die Schülerinnen und Schüler waren voller Vorfreude und bereit, ihre sportlichen Fähigkeiten unter Beweis zu stellen.

Der Vormittag begann mit einem Aufwärmspiel, bei dem Schnelligkeit und Konzentration gefragt waren. In zwei Gruppen eingeteilt holten sich bei dieser Staffel immer zwei Kinder ein langes Seil, das unter den Beinen und über den Köpfen der Gruppenmitglieder durchwandern musste.

Im anschließenden Training wurden zunächst Partnersprünge und danach verschiedene Einzelsprünge geübt. Besonders aufregend war die Übung, bei der die Kinder durch ein langes Seil liefen.

Ein Highlight des Workshops war die anschließende Aufführung vor den Erst- und Zweitklässlern sowie einigen Eltern. Die Dritt- und Viertklässler präsentierten stolz, was sie gelernt hatten, und zeigten beeindruckende Sprünge. Auch unser Trainer Filip präsentierte den Zuschauern eine echte Profi-Choreografie, die bestimmt den ein oder anderen zu weiterem Seilspring-Training motivierte.
Nach der Aufführung hatten auch die Erst- und Zweitklässler die Gelegenheit, mit dem Seil zu experimentieren und selbst ein paar Sprünge auszuprobieren.

Zum Abschluss erhielten die Dritt- und Viertklässler ihr erstes Abzeichen in ihrem Skipping Hearts-Pass. Herzlichen Glückwunsch!

Der Vormittag ließ viele Herzen höherschlagen und hat allen viel Freude bereitet.

Vielen herzlichen Dank an Filip, der mit großem Engagement und Freude den Schülerinnen und Schülern gezeigt hat, dass Seilspringen richtig viel Spaß macht.